こんにちは、池田です。
しっかり踏み締めて歩いていますか？
踏み締める為には、ベタッと足が着かないといけない、その為にはパッと趾がひらかないといけない、となります。
それが立位の安定感になり、歩行時の推進力になり、脳への感覚入力になり、足のゆびから脳まで活性化につながる訳です。
足のゆび使えてるかな？と一度チェックしてみてください！
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しっかり踏み締めて歩いていますか？
踏み締める為には、ベタッと足が着かないといけない、その為にはパッと趾がひらかないといけない、となります。
それが立位の安定感になり、歩行時の推進力になり、脳への感覚入力になり、足のゆびから脳まで活性化につながる訳です。
足のゆび使えてるかな？と一度チェックしてみてください！