パソコンの配置も大切です

こんにちは、池田です。

パソコン使用時のポイントをまとめたものです。

1番のポイントは目線の高さ、それ一つで全ての姿勢が決まると言っても過言ではありません。

今や、スマホやパットの時代、もっと姿勢が悪くなりやすいと思います、でも仕方ないではありません。

やはり最後は自分で気をつけようという意識が大切です、心がけ次第で何かしら変化はあるはず。

ぜひ参考にしてみてください。