正しい座り方

こんにちは、池田です。

正しく座るって意識する事がなかなか無いかもしれませんね。

でもとても大切です、身体の歪みは結構座り姿勢が原因である場合も多いのです。

今一度、自分の座り姿勢を意識してみましょう。