いよいよ梅雨明けですね

こんにちは、池田です。

いよいよ梅雨明けとなりましたね。

これから本格的に夏に突入します！と同時に、一遍に猛暑日となる予想です。

となると、やはり熱中症対策が必須です。

水分補給を必ずしてください、頭が痛い、吐き気がする、貧血みたいにぼーっとする、などなどこれはもう既に熱中症になっている状態です。

そうなる前に必ず、冷所に避難して、首と脇を冷やし、水分補給をしっかりすることが大切です。