上手く使って冷え対策を

こんにちは、池田です。

今日も寒い1日になりそうですね。何か胃腸炎みたいなのも流行っている様です。先ずは食べ物？にご注意を。

そしてまた来週は17℃まで上がるそうです。やはり今年は身体の馴化が難しい冬になっております。

そうなると、やはり頼りは防寒着や防寒グッズ。

レッグウォーマー、僕も毎日着けていますが、全然違います。元々足がつる訳ではないですが、疲れの抜け具合や筋肉の柔軟性に違いを実感しています。

皆様にどうぞおすすめします。せめて今週寒い間でも試してみてくださいね。