こんにちは、池田です。
日中は本当に暖かくて、気持ちが良いですね。
しかしながら朝晩はもう少しだけ冷えてきます、患者さんの中にも末端の冷えが感じられる事も多いので、今もまだ冷え対策は続けておきましょう。
今この時期、冷えと運動不足で身体中が固まっている方も多いですよ。
先ずは朝晩の冷え対策をしっかりとやりましょう！
こんにちは、池田です。
日中は本当に暖かくて、気持ちが良いですね。
しかしながら朝晩はもう少しだけ冷えてきます、患者さんの中にも末端の冷えが感じられる事も多いので、今もまだ冷え対策は続けておきましょう。
今この時期、冷えと運動不足で身体中が固まっている方も多いですよ。
先ずは朝晩の冷え対策をしっかりとやりましょう！