tel:072-754-3730
MENU
072-754-3730
受付:平日 9:00~14:00/17:00〜22:00
土曜 9:00〜17:00(日祝休み)
INFORMATION 更新情報
ホーム > 更新情報 > 水分補給をお忘れなく

水分補給をお忘れなく

こんにちは、池田です。

本日は土曜日ですので、ナチュラルキュアは17時までの営業となっております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。

最近身体が、というか筋肉が硬い人が増えている様に思います。もちろん寒さによる冷え、コロナ自粛による運動不足など、硬くなる要素は尽きないのですが、水分補給が足りていない方が多いと感じます。

どうでしょうか?皆さんお水飲んでいますか?

夏のほどではなくても毎日必ず水分補給は必要です。

施術中にそんなお話しをすると、やはりほとんどの方が、あっ!忘れてるわ!と言って飲んでいない事に気づかれる方が多いです。

水分補給が足りていないと筋肉が硬直しやすくなり、肩こりや寝違い、ギックリ腰などの原因になる事もあります。

こんな寒い時ですが、皆さんお水を飲みましょう。どうぞ良い週末をお過ごしください♪