こんにちは、池田です。
本日は祝日ですが、ナチュラルキュアは通常通り営業致します。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
最近気候の変動に合わせて、衣替えをしたり布団を冬物に交換したりと家でのちょっとした事がまあまあ重労働になって、腰や肩を痛める方が増えています(u_u)
今年は急激に寒くなってしまったので、のんびりと無理のない様に冬支度とは言ってられないと、急いで一気にやってしまって酷く疲れてしまったり、痛みになってしまう方がいらっしゃる様です。
確かに気持ちはわかりますが、身体を痛めてしまったら何にもなりませんので、はやる気持ちをグッとこらえて、無理のないペースで少しずつ分けてやる様にしましょう(^-^)
ただ布団は早めに交換しないと寝冷えから風邪ひきなどもそうですが、やはり足がつるという方も増えてきます。
お風呂も夏場の延長でシャワーだけという方も。やはりお湯を張ってしっかり浸かってもらうと寝てる時の冷えや次の日の疲れが全然違います。
今のこの時期、臨機応変にスピーディーに対処、でも無理はしない。どう過ごすかがとても難しいですね（´-`）.｡oO
レッグウォーマー&オーソB、代謝を促がし脚を温める。疲れやすく冷えやすい今の時期にもってこいの組み合わせです^_^
うちの患者さんにお試し頂いていて、ご好評いただいております。是非皆様もどうぞ〜^_^
