こんにちは、池田です。
今日も昼は暖かくなりそうです。絶好のウォーキング日和になりそうですね、日頃の運動不足を解消できると良いですね^_^
しかしながら来週は寒気がやってきて、また急激に冷え込む予報です(>_<)
天気図の画像が日本列島を1週間で３つくらい低気圧が通過していくのを示しています。つまり低気圧の冷たい空気が1週間ずっと日本列島を覆っているということです(u_u)
月曜日に雨が降ってそれからとても寒くなるみたいなので、今週の感覚でいると身体を冷やしてしまい風邪など引いてしまいそうです(p_-)
全国的に冷え込み、雪が降るところも出てくるそうですので、まさかとは思いますが、しっかりと防寒対策をしてくださいね(^_^;)
最近患者さんの中には貼るカイロを使用されている方もちらほらいらっしゃるのですが、肌着1枚の上に貼っちゃうと薄くて低温やけどしてしまう方がいらっしゃいます。
その人皮ふの強さはそれぞれですが、肌着のもう1枚上から貼るくらいが良い様ですよ？正解は分かりませんが参考にしてください(^_^)
この時期の症状は冷えによるものが本当に多いので、温めはとても良い事だと思います。ただやけどしては大変ですので、カイロも使い方次第、上手にご使用ください(^-^)
