こんにちは、池田です。
暖かかった週の前半と打って変わって、毎日厳しい寒さとなっております。コロナ感染もまだまだ厳しい折、皆様どうぞお身体ご自愛くださいませ(^-^)
よく患者さんから、栄養ってどれが1番必要なん？とご質問頂きますが、結論から言うと、どれも必要です(๑˃̵ᴗ˂̵)
水や酸素も含めて、身体を構成する正分子は50種類。どれが欠けてもヒトのカラダは成り立ちません。とりあえずこれ、というものが有ればお伝えしたいのですがどれも不可欠なのです。
簡単に言えば絵のように、足りないまたは少ないものがあると、その少ないものに水準が合っちゃって、足りているものも垂れ流し状態になってしまうイメージですΣ(-᷅_-᷄๑)
ビタミンミネラルでは食事でもなかなか十分な量摂り続ける事が難しいものが21種類あると言われています。
その21種類を全て網羅しているオーソ21のサプリメントを補うことをおすすめしています^_^
正しい栄養素を無駄なく摂りたいという方は是非お試しください♪ナチュラルキュアでいつでもお問い合わせくださいませ(^-^)
