こんにちは、池田です。
今日はくもりと晴れ、昨日の雨降りの影響で気温はあまり上がりません。昨日も少し肌寒かったですし、今日も同じような感じかもしれません、皆様どうぞ風邪など引かれませんようにご注意ください。
目紛しく変わる気候変動に身体がついて行きにくく、熱中症なども危険ですが、同時に冷え症なども増えています(u_u)
自律神経のバランスも崩れやすくなって、色んな体調不良も起こりやすいこの時期。毎日のカラダの疲れも抜けにくい、溜まりやすいという患者さんが増えています。
体調を安定させるためには、いつも言いますがやはり生活リズムを整えることが大切です。食事、入浴、睡眠、を出来るだけ毎日同じようにしてみましょう^_^運動も有ればよりベター。
それでもやっぱり疲れが…という方は、ビタミンBが足りていない場合も多いですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
そんな方には当院サプリメント、オーソBがおすすめです♪個人的な感想ですが、僕もオーソBを飲んだ次の日は身体が元気なのを感覚的に感じられるくらい違います(^-^)
最近、疲れが抜けないなぁ、夏バテかなぁ？という方は是非ぜひオーソBをお試しください(^-^)ホント、超オススメです♪
