こんにちは、池田です。
今日は1日晴れる予報ですが、梅雨時ですので突然の雨降りにご注意ください。外出の際は折りたたみ傘など持って出かけるようにしましょう。
晴れると今度は紫外線も気になるところですね。熱中症も怖いですけど、お肌の健康も気になるところですよね(^_^)
ここ最近は温暖化も進み、紫外線の線量も増えてきているので、昔よりも日差しがキツくなっています。
それこそ昔は夏は少し焼けてるくらいが健康的で良いとか言ってたりしたと思いますが、今は日焼けは良い事はないです(p_-)
それでも、外でお仕事や、レジャーやスポーツなどでも日向で過ごす時間があったりします。
健康と美容は隣り合わせ。日に当たって焼けた時とか、その後のケアにはビタミンCが必要不可欠です(^_^)v
当院取扱いサプリ、オーソCおすすめですよ♪おひとついかがでしょう(^-^)
