こんにちは、池田です。
今日は1日晴れて、暑い日になりそうです。いよいよセミも鳴き出し、夏らしい暑さになってきますね^_^
昨日もすごく蒸し暑い1日でしたね(~_~;)僕も昨日は子どもの用事で1日体育館にいたのですが、
空調のない古い体育館だったので、屋内なのに大きな扇風機のみだとかなり暑くて、危うく熱中症になりそうな感じでした(>_<)
炎天下でなくても、屋内でも十分危険な暑さになる事を実感しました。
皆様も屋内でも条件によっては危険な状態もあるので、どこに行かれる時でも熱中症に対する備えを必ず持っていくようにして下さい(^｡^)
先ずは水分補給できる様に、水筒やペットボトルなど。後は塩分補給用に塩タブレットや塩飴など。携帯用の冷却剤(ヒンヤリタオルなど首を冷やせるもの)。後あればハンディの扇風機、これかなり重宝します(^-^)v
屋内でも熱中症に気をつけて、まだまだ続く厳しい猛暑を乗り越えられますようにε-(´∀｀; )
