こんにちは、池田です。
本日は土曜日ですので、ナチュラルキュアは17時までの営業となっております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
今週は台風の影響もあり雨降りが続きましたが、気候の変化が激しい今の時期、いわゆる季節の変わり目は身体もその変化についていけなくて色んな症状が起こりやすいです(>_<)
その中でも今患者さんの中で増えてきているのが、朝方のこむら返りです。ふくらはぎの筋肉がつってしまうこの現象、それは筋肉が上手に弛緩できない事が原因です。
そして筋肉の収縮、弛緩に大きく関係しているのがカルシウムとマグネシウムです。簡単に言えば、筋肉の収縮にはカルシウム、弛緩にはマグネシウム(^-^)v
つまりこむら返りは筋肉の弛緩に働くマグネシウムの不足も原因となるのです。
これは筋肉の収縮弛緩という観点から見れば、女性の生理痛もマグネシウム不足からきている可能性もあります。
思い当たるという方は、マグネシウム是非お試しくださいませ♪
ナチュラルキュアには1.5月分で1000円プラス税、リーズナブルで毎日続く、オーソサプリシリーズのマグネシウムリッチというサプリもございます。欲しいという方は是非ご相談ください^_^
それでは皆様どうぞ良い週末をお過ごしください♪
