こんにちは、池田です。
今日もお昼間は暖かくなる予報ですが、朝晩は少し冷え込む予報です。天気予報などで春らしい天気に…と言われていますが、やはり寒さの残るこの季節、寒暖差にご注意ください。
身体の疲れは筋肉の緊張が抜けないとなかなか取れないものです。そしてそのせいでどんどん不良姿勢に(u_u)
正しいアライメントで身体が使えれば、動くことで全身の体液循環も良くなり、かえって疲れが抜けて元気になったりします(^-^)v
足の趾なんかも、しっかり開いて伸びると緊張から解放されて、身体がリラックスできますよ！
そしてきっと身体のゆるみが、心もよりリラックスさせてくれます♪
心身ともにリラックス……(_ _).｡o○
そんなお供に5趾サポーター、如何でしょうか？
しっかり休めたい。そんな時にも5趾サポーター、是非ぜひ一度お試しください(^_−)−☆
