こんにちは、池田です。
今日は昨日の雨のせいか、1日あまり温度が上がらない肌寒い日となりそうです。気候の移り変わりで体調を崩しやすい時ですが、上手に乗り越えられるように頑張っていきましょう(^-^)
年度の末、卒業入学や、新年度を迎える準備、新社会人など、色んな新しい生活を迎える準備で忙しい時期ですね(^_−)−☆
4月からの新生活に慣れるまで、なかなか大変で疲れも溜まりやすいと思います。疲れは肉体的にまた精神的にストレスを生みやすいです(p_-)
身体的な疲れなどはぜひナチュラルキュアにお越しください。良い癒やしの時間となりますよう施術させて頂きます♪
精神的に疲れてるな、ストレス溜まってきてるな、と感じる時に先ずおすすめなのは、ビタミンCを摂る事です(^｡^)
抗ストレスホルモンとして、副腎皮質ホルモンの生成に大きく関与しています。
ナチュラルキュア&ビタミンCで心身共に癒しというのはどうでしょうか？(^з^)-☆
