こんにちは、池田です。
今日からは少しずつ晴れの日とともに気温が上がり、ようやく20℃を超える天気が続きそうです。昨日までの寒さとのギャップで体調を崩さないようにお気をつけください^_^
ゴールデンウィークを目前に控え、そのしわ寄せで大変忙しくなって、疲れている方が多くなっております(๑˃̵ᴗ˂̵)
元気に乗り越えて、楽しい連休を迎えるためには食べ物を速やかにエネルギーに変える、所謂エネルギー代謝が大切です。
そのためにはビタミンBが不可欠です。ビタミンBが分解酵素の働きを促進する補酵素として絶大なる威力を発揮します(^-^)v
エネルギーを補って、ビタミンBの働きで元気に楽しくゴールデンウィークを過ごせますようにo(^_-)O
元気を作る習慣を始め、活力のある生活を送りましょう(^_−)−☆
