こんにちわ、池田です。
当院では、呼吸法によるココロと体の整え方もアドバイスさせていただいております。
ココロを整える事は、脳を整えるという事。
それは、ただゆっくり深呼吸、ではありません！現代の社会環境で生き抜く事はそれだけでも大変なこと。
本当に脳を落ち着かせる呼吸とは？詳しい話しは簡単には話し尽くせませんので、分けて説明させていただきますね！
先ずは、当院が他にはない新しい「整脳」というテーマに対して取り組んでいるのを知っていただきたいと思います。
色々お話ししたいと思います。不定期に更新していきます。