こんにちは、池田です。
いよいよ夏がやってきました。連日暑い日が続きますので、皆様どうぞ熱中症にご注意ください(；´Д`A
また、ただ暑いだけではなく近年問題なのは紫外線の線量が年々強くなってきていることです（´-`）.｡oO
昔の夏の紫外線の線量は、今の冬の線量程度だったと言われています。今はその何倍も強い紫外線の線量を浴びています(u_u)
自分たちの子どもの頃みたいに、夏は日焼けして焼けている方が健康的で良い、なんて今は絶対言えません(๑˃̵ᴗ˂̵)
海やプールに行く時だけじゃなく、普段からUV対策は今や必須です。サングラスやUVカットのクリームや服、日傘や帽子などを着用して、直接紫外線を浴びない工夫が必要です。
また、最近では直射日光で受ける紫外線は全体の30%、70%はコンクリートビルやアスファルト道路の照り返しだと言われています(*_*)
だから上からだけでなく、横や下から来る反射紫外線にも対策しないといけませんf^_^;なかなか難しいですねぇ…
同時に内面にもケアを。紫外線は皮膚や体内の活性酸素を増やします。皮膚ガンの原因にもなる遺伝子破壊も起こると言われています。
これはつまりは日焼けによって身体の酸化が起こるということ。対策として1番は抗酸化作用をもつビタミンCの摂取です。
この真夏の時期、内面の紫外線対策にナチュラルキュアのオーソC、是非おすすめ致します。
UV対策を行って、今年の厳しい夏を元気に乗り越えられますように（´-`）.｡oO
