こんにちは、池田です。
秋の涼しくて気持ち良い季節から、朝晩の冷え込みが気になる季節に変わり始めています。
実際に冷えが原因の首肩の痛みやギックリ腰など、症状を訴える患者さんも増えています。
そんな時には、当たり前の話ではありますが、温める事をおすすめしています。その強い味方が「腹巻」です！
昔ながらでも効果抜群！腰だけではなく、お腹も温めることで血行を良くし、内臓の働きも良くなると、免疫力もアップ！体幹を温める事から始めましょう！
最近では、粋な感じでウエストウォーマーと言ったりするらしいですよ(^o^)
