こんにちは。 磯貝です。 前回、ビタミンBが糖質、脂質、タンパク質を身体のエネルギーに変えるというお話をさせていただきました。 ビタミンB … [続きを見る]
こんにちは。 磯貝です。 今回はビタミンBについてです。 ビタミンBにはB1、B2、B3(ナイアシン)、B5(パントテン酸)、B6、B7( … [続きを見る]
こんにちは。 磯貝です。 今回はそれぞれのビタミンの役割についてです。 まずはビタミンAです。 ビタミンCやビタミンBに比べると、どんな効 … [続きを見る]
こんにちは。 磯貝です。 今回は「ビタミン」についてです。 ビタミンと言って思い浮かぶのはビタミンCもしくはビタミンBですよね。 ビタミンは … [続きを見る]
こんにちは。 磯貝です。 栄養の3回目はタンパク質についてです。 タンパク質のイメージはやっぱりプロテインですよね。 筋トレしてる人たちが … [続きを見る]
こんにちは。 磯貝です。 正分子ってご存知ですか？ 糖質やタンパク質、ミネラルなど人が生きていくために絶対に必要な50種類(分子26種類、 … [続きを見る]
こんにちは。 磯貝です。 栄養を取るって大事なことです。 でも栄養ってどんなイメージですか(・・?) たんぱく質とかミネラルとかビタミンなど … [続きを見る]
こんにちは。 磯貝です。 前回はナチュラルキュアでいろいろな治療を行なっていて、さらに新しい治療を追求していることを書きまし … [続きを見る]
こんにちは。 磯貝です。 前回、西部先生に出会って衝撃を受けたことを書きましたが、その続きです。 最初の治療を受けてから、心地のいい状態を維 … [続きを見る]
こんにちは。磯貝です。 ブログやっと書き出します(´・ω・｀) 何から書こうか思ったのですが西部先生に声をかけていただいたのが、きっかけでナ … [続きを見る]