シンスプリントとは、足のスネの所が痛くなるスポーツ障害で脛骨粗面骨膜炎、前脛骨筋炎、筋膜炎、コンパートメント症候群、などが単発または併発して、歩行痛、走行痛、酷い時は自発痛で安静時もずっと辛い痛みに悩まされる、陸上、サッカー、野球などダッシュやジョグが多い種目で過度のトレーニングなどから発症する事が多い疾患です。
病院に行くとほとんどの場合が、いわゆる使いすぎからくる痛みだと診断される事が多いので(オーバーユース症候群)、絶対安静と抗炎症剤の多用を強いられます。
特に酷いものは脛骨前縁が強い筋の牽引力によって骨膜ごと引っ張られ、剥離骨折や疲労骨折を伴うこともあります。ギプス固定してそれこそ部活に復帰することが困難になります。固定が外れるまでは不便な生活を余儀なくせざるを得なくなります。
当院では、急性の炎症に対する応急処置、セルフケアのやり方の指導はもちろんのことですが、そもそも脛骨の骨膜を炎症させているものは何か？筋や皮膚の牽引力、骨の配置、などなど色々見させていただき症状の根源を特定し、そこを治すことに重点を置きます。
それが、現症状を消退させると同時に症状の再発予防に繋がり、さらには正しい関節の配置に戻る事で関節可動域制限の解消と拡大を図り、正しく使えるように定着すると、からだは美しく動きます。つまりは正しく美しいフォームでスポーツをする事が出来れば、最高のパフォーマンスを実現する事も可能になるでしょう。当院はそこを目指します。
でも先ずは、今苦しんでいる走行、歩行痛をなくしまた気持ちよく風を切って走れるようになって頂きたいですね！