こんにちは、池田です。
いよいよ花粉が厳しい季節になりました。ずっと前からだという人も、今年デビューしたという人も、今スギヒノキが絶頂期のようです。詳細は分かりませんが、去年より飛沫量がはるかに多いそうで、重症化の危険性も高まっております。
基本的には体内に入れないことが大切ですので、花粉メガネやマスク、帽子やコートなど、被覆が大切ですけども、
薬を抑える前に、当院ではやはり栄養を整え自己の免疫機能を高めることをおすすめします。
免疫系には、絶対的にビタミンCが不可欠です、ちょっと多めに摂るべきです。また、皮膚や目の角膜や、鼻、のどの粘膜にはビタミンA、血管の壁を保護しCとともに抗酸化作用を最大限に発揮するビタミンEも合わせて摂ると良いとされています。
ビタミンA、C、E。合わせて「ACE」(エース)と言われています。花粉症にサプリメントで対抗しよう！
単品を１つずつでも良いですし、今から始めるという方はやはり全て入っているオーソ21からおすすめします！
