こんにちは、池田です。
スポーツ前のコンディショニングにも方法は色々あると思いますが、その調整が直前が良いという方と、2日前、3日前がいいという方もいらっしゃいます。
治療させて頂く側からすれば、新陳代謝が起きて意図的に治療の効果を期待できるのは、上手くいっている時ほど72時間くらいみてもらうと良いと思われます。
ただスポーツでは、時には主観も大事、それが上手くいくと経験で裏づけされたり、メンタル的に強化される様持っていきたいものです。だから、大会前日の人、2日前の人、3日前の人、色々ですが、問題ありません。
こちらはどのタイミングでなのかお聴きした上で治療メニューを組み立てますので、
ぜひ大事な試合前や、旅行など大きな動きのある時は、その何日前か、逆に何日前に来た方が良いかなどお聴き下さいませ。
良いアドバイスをさせていただければと思います。
