こんにちは、池田です。
しっかりと地に足つけると背すじも伸びる。
二足歩行の時のみならず、静止立位や座位の時でも両足が地面に付いている事がとても大切ですよ。
実際に、良い姿勢、背すじの伸びた姿勢というのは骨盤が垂直に近く立てた状態になりますが、これ実際にやってみてもらうと分かりますが、地に足付けないと骨盤を立てて座る、立つ事が出来ません。
逆に言えば、地に足つけると背すじが楽に伸ばせるんです。
でも立ってたら勝手に足が地に着いてるんじゃないの？？
これは正解の様で不正解なんです。本当の意味で地に足つけるとはどういう事か、知りたいという方はどうぞ当院まで。
体感して頂けると分かります、どういう事か。是非一度治療を受けてみて頂きたいと思います。
