こんにちは、池田です。
今日も秋を感じられる良い天気になりそうです。運動する時はそれでもやっぱり熱中症にご注意ください。
最近おめでたい事ですが、ご自身やご家族の方が妊娠してつわりが辛くてというご相談を下さいます^_^
悪阻(つわり)とは、妊娠5週目くらいから起こる食欲不振、吐き気や嘔吐などの消化器系の異常のことで、通常は妊娠16週目くらいには自然に消えるとされています。
つわりは必ずしも発症するわけではなく全くつわりの症状がない方も、重症化して悪性悪阻となる方もいらっしゃるようです。またつわりの有無と赤ちゃんの状態は無関係で、あるから良いとか無いからダメとかはありません。
原因はほぼ妊娠時のホルモンバランス異常と言われますが、この他にビタミン不足からくる代謝障害、精神的ストレスなども原因として考えられます。
つわりは妊娠したと自覚する有難い症状ですが、ご本人さんの辛さは大変なものなので、ダンナさんや周りの方のサポートができればとても心身ともに心強いと思います。
整体ではつわりそのものを扱う事はできません。私たちが出来るとすれば、ビタミン不足からくるものはそれを補う事で、症状を緩和できる可能性があること。
つわりに効果があるとされるビタミンB6と葉酸のサプリメント摂取をおすすめしています。葉酸もビタミンB9と言われるビタミンBの仲間です。また血液の生成には不可欠なB12、それも妊婦さんには沢山必要です。
ナチュラルキュアのサプリメント、オーソシリーズではオーソBが、それ一つでB6と葉酸も合わせて摂る事ができますよ^_^もちろんB12も入っています。
安定期に入れば妊婦さん特有の肩こり、脚のむくみなどの施術など身体の緩和もできる様になると思います。どうぞ先ずはご相談ください^_^
